【限定動画あり!】女性専用の「ライザップウーマン」とは?口コミや料金を解説!

ライザップウーマン

ライザップは「結果にコミットする」をコンセプトにこれまで、17万人を超えるボディメイクを実現してきました。

2018年5月には「ライザップウーマン」という女性専用の店舗を立ち上げています。

1分40秒でライザップ・ウーマンが分かる動画。

今回は、ライザップの中でも女性専用のライザップウーマンの特徴について解説していきましょう。

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ライザップウーマンの特徴

ライザップウーマンは、本家のライザップと比較してどのような特徴があるのでしょうか?

ここでは、ライザップウーマンの特徴をご紹介します。

スタッフ全員が女性で女性専用のライザップ

まず、特徴的なのがライザップーウーマンのスタッフは、全員が女性ということです。

ライザップのゲストは約6割が女性であり、そのうち20代〜40代が約7割を占めています。

若い女性が多いゲストのニーズを満たすため、ライザップウーマンは誕生しました。

女性ゲストの中には、男性トレーナーから教えてもらうのに抵抗があったり、相談しにくいといった人もいるでしょう。

女性トレーナーであれば、女性特有のカラダの悩みも相談しやすく、トレーニングも抵抗なく受けやすいといったメリットもあります。

トレーニング+セルフエステで女性のキレイをサポート

ライザップウーマンは、ダイエットだけでなく「艶やかな美ボディにコミットする」をコンセプトに総合的な美しさを追求しています。

そのため、ライザップウーマンではトレーニングだけでなく、セルフエステができる最新の美容マシンを完備。

「コラーゲンマシーン」「セラミックドーム」などを導入し、カラダの内側から女性のキレイをサポートしてくれるのです。

ライザップウーマンは、忙しい女性のためにトレーニングとセルフエステの両方を提供しています。

女性に必要な栄養素を考え我慢しない食事管理

ライザップの食事制限は基本的に「低糖質」ですが、ライザップウーマンは「中糖質」をベースに無理のない食事制限を実現しています。

ライザップウーマンでは、ゲストの生活習慣を加味しながら低糖質よりも緩やかな「中糖質」を取り入れた食事内容を提案。

また、女性に不足しがちな鉄やビタミンを補える食品のアドバイスもしてくれます。

健康と美容は、食べるもので変わると言われているくらいダイエットには欠かせない大切な要素です。

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動画をご覧いただくと、
  • 初回のカウンセリング
  • トレーニングの様子
  • セルフエステ
  • 食事のアドバイス

など、ライザップウーマンのことがひと通り分かります。

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完全個室&高級感のある空間

ライザップウーマンは、本家のライザップと同じく完全個室のプライベート空間でトレーニングを行います。

店内は、本家と同じく高級感がありますがライザップウーマンでは、白を基調としておりワンランク上の高級感が感じられるでしょう。

ライザップウーマンの店舗数は、2022年10月現在全部で5店舗です。

  • 銀座店
  • 新宿店
  • 池袋西口店
  • 上野店
  • 溝の口店

どの店舗も、駅から徒歩5分圏内と通いやすい立地にあります。

内装は、高級感があり通うのが楽しくなりそうです。

ライザップーウーマンの料金プラン

ライザップウーマンの料金プランや期間は、本家のライザップと同じです。

週2回で1回50分のトレーニングを行います。

ただ、ライザップウーマンの場合は美ボディメイクコースといって、トレーニングが女性に特化した内容になっています。

 

2ヶ月(16回)

3ヶ月(24回)

4ヶ月(32回)

マンツーマン

トレーニングコース

​​298,000円

(税込 327,800円)

432,000円

(税込 475,200円)

560,000円

(税込 616,000円)

美ボディ

メイクコース

​​298,000円

(税込 327,800円)

432,000円

(税込 475,200円)

560,000円

(税込 616,000円)

ライザップーウーマンのメリットと口コミ

ライザップウーマンでは、以下のような口コミが見つかりました。

いろいろライザップ廻りましたが、こんなにきれいなライザップ初めてです。女性は確実に美意識が高まります‼️個人の意見ですが🎵

銀座店

利用してみて良かった点は、多角的なサポートで美ボディに導いてくれるというところです。女性に嬉しい要素が満載のプログラムで、トレーニングジムとエステティックサロンの良い部分を兼ね備えた革新的なサービスだなと感じました。コラーゲンマシンとトレーニングの相乗効果でキレイに痩せられますし、食事指導も徹底されていて体の中から美しくなれます。食べてもOKなものが意外と多く、食事制限で辛い思いをすることは全くなかったです。

引用:https://minhyo.jp/rizap-woman

女性専用のサービスということで、とても配慮や気遣いが行き届いていて快適に利用することができました。

スタッフの方が全員女性だったので、リラックスして利用することができますし、体のことも相談がしやすかったです。

引用:https://minhyo.jp/rizap-woman

口コミをまとめると、ライザップウーマンには4つのメリットがあります。

  • 店内がきれい
  • トレーニングとセルフエステが両方受けられる
  • 食事指導でカラダの中からキレイになれる
  • スタッフが全員女性だからリラックスできる

先ほども、解説した通りライザップウーマンでは女性のためのプライベートジムなので、美容に特化したプログラムで美ボディを目指せます。

また、スタッフが全員女性なのでリラックスして通えるのが評判です。

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ライザップーウーマンのデメリットと口コミ

ライザップウーマンでは、以下のようなネガティブな口コミもあります。

費用は正直高いなぁと言うイメージでしたが、結果的に痩せられたことと、通い始めてからの食事も意識するようになり、生活を改めることができました。劇的に痩せたと言うよりは、健康的に引き締まったので、満足しています。

引用:https://minhyo.jp/rizap-woman

解約するとなった瞬間に冷たくなる。わかりやすい。一回便秘になっただけで病院に行ったほうがいい、足がつりやすいと言ったら病院に行くのも必要かもですね、などと言いだす。

客が多いのはわかるが異なった情報で覚えられていることも多かった。食事の指導メールも毎回同じような内容。正直知識量は十分とはいえない。お勧めはできない。

引用:https://g.co/kgs/XXBy5d

値段と相談ですが、保健師の知り合いいわくライザップに通い終わってもリバウンドする人はいるよと(笑)

食事摂取〈運動量かつ、運動習慣を持ち続けないと太ります。当たり前ですね😅

しかし、有料だけあってあとには引けない状況(食事報告)&トレーニングコーチの追い込みは評判高いので予算とご相談して入会をおすすめします。

切羽詰まって2ヶ月、3ヶ月限定で頑張って見よう‼って方は良いけど、あとからストレスでリバウンドしないようケア&運動習慣を続ける事が大事ですね。

引用:https://g.co/kgs/5Mahst

 

口コミがからわかったライザップのデメリットは、以下の3つです。

  • 費用が高い
  • 感じ方によってはアドバイスが合わない
  • リバウンドに注意

ライザップウーマンでは、本家と同じく値段が高いといった声があります。

また、トレーナーとの相性やアドバイスの仕方によっては合わないと感じてしまうこともあるようです。

そして、プログラム終了後に心配なのがリバウンドですよね。

ライザップは、2ヶ月間で結果にコミットしていくわけですが、リバウンドする人は少なからずいます。

しかし、ライザップではリバウンド防止のためのプログラムもあるので、心配な人はそのようなコースを検討しても良いでしょう。

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ライザップウーマンに通うのがおすすめな人

ライザップウーマンに通うのをおすすめしたいのは、以下のような人です。

  • 女性トレーナーに指導してもらいたい人
  • セルフエステでキレイになりたい人
  • 痩せるだけでなく女性らしいボディラインを手に入れたい方

ライザップウーマンでは、受付スタッフからトレーナーまで全てが女性です。

そのため、男性の目や男性トレーナーに抵抗のある人には、ぴったりのジムです。

女性トレーナーは、一番参考にしやすい美容のお手本でもあります。

そのため、トレーニングのモチベーションアップにもつながるでしょう。

また、ライザップウーマンではダイエットとセルフエステのダブル効果で、女性らしいボディラインを目指せるジムです。

まとめ

今回は、女性専用のライザップウーマンについて解説してきました。

ライザップウーマンは、女性らしい理想のボディラインをとことん追求できるパーソナルジムです。

少しでも気になる方は、無料体験コースを受けてみてはいかがでしょうか?

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